- En nuestros entrenamientos tenemos un momento de competencia entre compañeros, sea en dinámicos, estáticos, básicos o en un movimiento en particular, estos pequeños vs son parte de nuestro entrenamiento para recrear más nuestro entrenamiento porque a veces uno suele aburrirse en las prácticas y estos pequeños vs no solo te sube el ánimo si no que ayuda a superarse y a mejorar en los entrenamientos por eso lo usamos mucho en los entrenamientos, en esta oportunidad fue de caminata con las manos en otra oportunidad puede ser de estáticos o dinámicos quien sabe. #HiveBlog #Deportes #Bendiciones

- Soy de los atletas que se motiva viendo sus propios videos me da gusto ver lo bueno que me vuelvo gracias a las prácticas y a la dedicación, es muy importante para mí no dejar de hacer deporte, mi deporte favorito es el Street Workout y la Calistenia me gusta el dominio corporal que uno logra gracias a los entrenamientos con la Calistenia, lo que uno creía imposible y asombroso uno lo logra entrando fuerte con paciencia y dedicarme lo más importante es la disciplina que uno obtiene con el deporte. Uno empieza a tener un estilo de vida muy sano mentalmente y físicamente, también una vida activa. #HiveBlog #Deportes #Bendiciones

- Normalmente empiezo a entrenar a horas de la tarde y ya cuando cae la noche estoy terminando mi entrenamiento y me voy a casa, pero ya en muchas oportunidades e empezado a quedarme a entrenar hasta horas de la noche para entrenar más y con eso tener más avance en los entrenamientos, mientras más uno entrene más resultados va a tener en lo que este trabajando en los entrenamientos y en las prácticas. Yo siempre me concentró tanto en los entrenamientos que olvidó grabar las cosas que hago en las prácticas, me refiero a los trucos y técnicas avanzadas, siempre grabo trucos cuando ya estoy cansado o terminando y de igual manera me motiva y motiva eso me da mucho gusto, en esta oportunidad puede hacer algunas combinaciones estáticos junto a algunos compañeros que entrenan en el mismo parque fue agradable y divertido. #HiveBlog #Deportes #Bendiciones

- Mi primer entrenamiento del año, estoy positivamente animado para seguir entrenando, superando me y ser mejor cada vez más, tengo como objetivo volverme muy fuerte y dominar mucho las modalidades como meta personal. Siempre tengo ocupaciones con la universidad, trabajo y familia a veces se me hace complicado entrenar y mantenerme activo pero de igual manera seguiré activo, siempre cuidándome de lesiones y dificultades que no me permitan entrenar, siempre positivo y disciplinado con el deporte. Espero este año sea de bendiciones, metas y objetivos a cumplir. #HiveBlog #Deportes #Bendiciones

- Cómo ya he dicho en otras oportunidades. Viajar desde mi pueblo hasta la ciudad de Maracay es todo un placer es un largo viaje ya que mi pueblo está ubicado en una zona bastante retirado del centro que sería Aragua, Carabobo, Caracas entre otros, gracias a la blockchai de #HIVE y la comunidad de Street Workout de Venezuela #SWC he podido junto a mis compañeros vivir increíble experiencia y aventuras con nuestra disciplina preferida fue todo un placer poder participar nuevamente en la competencia Copa Hive 2da edición organizada por #SWC gracias a el señor @eddiespino, @manuelramos y la señora @marlenyaragua por la oportunidad y el apoyo. Mi participación como como competidor fue bastante fluida juntos a los demás atletas que son excelentes atletas la verdad fue una muy buena experiencia me divertí mucho y pude conocer nuevas cosas de mi cómo atleta. Cabe destacar que me siento bien por mi posición en el podio, quedar de segundo lugar para mí es un reto y desafío ya que he tenido mucha desmotivación ya tengo un objetivo para la próxima oportunidad. #VamosPorMas #CopaHive

- Fue muy divertido el entrenamiento, los dinámicos es una de las modalidades que más me gusta, fluir en los dinámicos me gusta mucho también hace a una más fuerte y ágil ya que se logra mucho dominio del dinámico y se evita muchas lecciones. Se evitan muchas lecciones porque el atleta que no domina los dinámicos suele a fallar y una caída de un dinámico avanzado puede causar lesiones que te dejaría inactivo por un largo tiempo y no hay algo más deprimente para un Calistenico que sea no poder entrenar, yo recomiendo tener comodidad en las prácticas de dinámicos y buena asistencia.

- Siempre que vamos a la ciudad de Maracay nos quedamos en casa de un amigo llamado Milano Armas o @ashura-sw de verdad estoy agradecido por el apoyo de @ashura-sw y recibirnos bien en su casa, la verdad la pasamos genial juntos disfrutamos de los entrenamientos en su casa y el compartir en amigos los Calistenicos aparte de ser buenos atletas también son como hermanos y una segunda familia. Fue genial el entrenamiento juntos a mis compañeros @jisus-swyc, @alvis-sw y @bertnez pudimos mejorar algunas técnicas y recuperar algunos trucos que tienen mucha dificultades de ejecutar.

- Fueron grandes rondas las que se llevaron acabo en la competencia, muchos ven un minuto de solo estáticos pero para el atleta que los ejecuta son largos los segundos y el minuto de combinación de estáticos, es una competencia contra uno mismo y lo importante es disfrutar de la competencia y vivir la experiencia, siempre buscando ganar limpiamente con las destrezas propias que se logran con mucho entrenamiento y dedicación gracias a la disciplina. Es para mí un gran honor representar mi estado Apure y darle victoria en competencias nacionales espero tener el honor de representar mi país en alguna oportunidad en una competencia mundial. Cabe destacar que gracias a la cadena de bloques o blockchai de Hive se a logrado llevar a cabo estos eventos y darle vida a nuestra disciplina deportiva que queremos mucho, gracias a @eddiespino, @manuelramos y @marlenyaragua por el apoyo. #HiveBlog #SWC #VamosPorMas #HiveLife

- La modalidad de dinámicos o freestyle es la modalidad más agradable y llamativa por las habilidades que se ejecuta en la barra fija cabe destacar que son habilidades extremas que se necesita mucha práctica y dominio para ejecutar los trucos de manera correcta de esta manera evitar graves lecciones, aparte de eso la mejor experiencia de este deporte es disfrutar todas las modalidades pero la que enamora a uno de este deporte es la modalidad de dinámicos.

- Empecé a entrenar junto a mis compañeros en unas barras que construimos en el poli deportivo de San Fernando de Apure ubicado por la avenida Caracas de San Fernando de Apure, Gracias a el apoyo de Funde Apure y #SWC que dieron un aporte para instalar este espacio. Entre con disciplina porque siempre mantengo mi mente ocupada con diligencias personales y no me dan ganas de entrenar por el cansancio, obligo mi mente y cuerpo a entrenar eso me mantiene activo en los entrenamientos y me da mucha satisfacción aun mantener me fuerte en los entrenamientos, baje la intensidad pero sigo con la misma constancia.

- Viajar desde mi pueblo hasta la ciudad de Maracay es todo un placer es un largo viaje ya que mi pueblo está ubicado en una zona bastante retirado del centro que sería Aragua, Carabobo, Caracas entre otros, gracias a la blockchai de #HIVE y la comunidad de Street Workout de Venezuela #SWC he podido junto a mis compañeros vivir increíble experiencia y aventuras con nuestra disciplina preferida fue todo un placer poder participar como jurado en la competencia organizada por #SWC gracias a el señor @eddiespino, @manuelramos y la señora @marlenyaragua por la oportunidad y el apoyo. Mi participación como jurado fue bastante fluida juntos a los demás jueces que son excelentes atletas la verdad fue una muy buena experiencia. #VamosPorMas

- Para mí fue todo un placer poder participar como jurado en la competencia organizada por #SWC gracias a el señor @eddiespino, @manuelramos y la señora @marlenyaragua por la oportunidad y el apoyo viajar desde mi pueblo hasta la ciudad de Maracay es un viaje largo pero lleno de aventuras a pesar de las negligencias del país podemos apreciar estás hermosas experiencias también muy importante gracias a la blockchai de #HIVE podemos darle vida a nuestro deporte dentro de la comunidad. Siempre son los atletas con más nivel competitivo los que son privilegiados para juzgar a los atletas que las competencias y versus por qué son los que tienen por así decirlo la base práctica y pedagoga de cada técnica en su ejecución. Cada jurado y competencia tiene un formato diferente de evaluación que se lleva acabo en los dichos versus el formato de #SWC es bastante práctico con una máxima Puntuación de 2.5 y una mínima de 0.5 de cada modalidad, bastante fluida la evaluación y competencia la pasé muy bien espero se repita. #VamosPorMas

- Siempre es muy importante mantenerse activo así no tenga ánimo por qué uno se emociona en los entrenamientos, porque las ejecuciones no salen bien, eso frustra, desde allí nace en reto hacia uno mismo y uno empieza a entrenar con irá y con mucha motivación, porque uno no quiere que les salgan las cosas mal y lo práctica y lo práctica hasta que salga bien, el secreto está en retarse uno mismo.

- Me sigo manteniendo activo con mi deporte favorito y disciplina deportiva con me gusta mucho, este deporte me a llenado de experiencias increíbles la verdad he disfrutado mucho en éste deporte, a pesar de todo está disciplina deportiva deja muy buenas cosas es muy difícil dejar este deporte la verdad yo no puedo. Seguiré haciendo esté deporte hasta que no pueda más, pronto competiré y seguiré mejorando. Siempre compitiendo conmigo mismo.

- Está rutina es muy buena para los jalones estos ejercicios no es que me los inventé o me los copié, estos ejercicios son unos de los que aplicó en mis entrenamientos para fortalecer los jalones y el front level, pueden apreciar que a pesar de la experiencia y el dominio igual los ejercicios llevan esfuerzo para ejecutarlos, porque no es igual ejecutar una línea de estáticos que hacer una rutina de ejercicios avanzados siempre se dificulta un poco los ejercicios avanzados por mucho nivel que tenga el atleta. Entre ellos los ejercicios son mucle up: que son jalones y empuje de manera continúa, básicamente es subir a la barra y bajar de la manera ya explicada. Dominadas : son jalones de manera continúa para fortalecer los hombros y el tren superior. Tablilla: es un ejercicio isométrico, una combinación de de dominadas con positiva de front de manera continúa. Raices: son elevaciones de L-sit o elevar las piernas a la altura de la barra de manera repetitiva para fortalecer el abdomen. Dominadas en tuck: es un ejercicio avanzado de front level que es un estático que ayuda acercarse a la ejecución del estático. Dominadas australianas: son jalones en barra baja para fortalecer el tren superior para alcanzar ejercicios avanzados.