Hola querida comunidad de Hive Sucre, aquí sigo tratando de ser constante con mostrarles por esta plataforma todas las actividades que realizo, siempre tratando de vivir mi vida, descubriendo, explorando, hacie8ndo siempre cosas nuevas para salir de la rutina y ser feliz con ello.

Mi novio viene de una familia de pescadores, desde pesca de fondo hasta pesca en altamar. Su trabajo desde hace muchos años es en un barco atunero, pero cuando está en tierra firme hace pesca artesanal de fondo por hobby, porque el que trabaja en la mar es porque realmente lo ama y él siente mucha pasión por ello.

Yo soy una persona que no me monto a menudo en botes a pesar de vivir en una ciudad del oriente de Venezuela; sin embargo, muchas veces que fui a margarita o al parque nacional mochima llegué a marearme. Por lo que mi novio, cuando mencionó por primera vez si quería ir a pescar con él un día, temía que no pudiera soportar tantas horas por el mareo.

Como buen navegante, espero que hubiera un día de buen clima para planificar mi primera pesca artesanal de fondo con nailon y anzuelos con carnada. Así que nos fuimos en un bote pequeño que tiene un primo de él. Fuimos 3 personas, equipados con comida que necesitaríamos para pasar el día, cava con hielo para el pescado y la carnada.

Nos fuimos a las 10 de la mañana, navegamos desde la marina de la ciudad de Cumana hasta un punto medio entre Cumana y punta Araya. Allí hay una fosa bastante profunda de unas 60/70 brazas (medidas de marineros) que son aproximadamente unos 90 metros de profundidad y allí nos anclamos para comenzar la pesca.

Mi novio me explicó todo el procedimiento que debía realizar, desde poner la carnada hasta recoger el nailon con el pescado. Pasado el tiempo comencé la faena y para mi gran sorpresa, a pesar de lo complicado de poder pescar a esa profundidad, saqué mi primer pescado, un cubano hermoso, que me emocionó muchísimo y él también saltó de alegría a darme un gran beso.

Pasaron las horas y me mareé un poco y hasta vomité para sentirme mejor, pero eso no fue impedimento de seguir pescando, ya que no fue tan mal e intenso el mareo, era algo controlado.

Pareció por momentos porque me dolían mucho mis dedos, porque el nailon quema, y los chicos acostumbrados no pararon ni un momento. Yo me relajé tanto y me gustó tanto estar en el mar que hasta me dormí un rato, escuchando el sonido del mar, la calma de todo y el cantar de unas gaviotas que nos acompañaron.

Se pescaron algunos peces que son peligrosos, por lo que había que matarlos antes de sacar del anzuelo, como es la cherneta, el congrio, también catalana, tajali y cunaro.

Fue una experiencia que me encantó y de seguro volvería a repetir. Grabe y tome algunas fotos que les mostraré a continuación. Me gustaría para la próxima poder dejar el teléfono fijo en un lugar e ir grabando mejor porque fue un poco complicado dejar de pescar para grabar.

Hasta una próxima publicación, gracias por todo el amor y por todo el apoyo.

Hola, queridos amigos de la zona Geek, encantada de poder darles mis apreciaciones de artículos tecnológicos que voy adquiriendo.

Como amante de la tecnología y sobre todo de la música, a la hora de adquirir unos audífonos busco la relación calidad de sonido principalmente y luego la relación del precio que sea accesible para mi economía en una Venezuela que se hace cuesta arriba llevarle el ritmo a todos los avances tecnológicos.

Yo siempre fui del bando de iPhone, pero desde hace unos meses, quise salir de mi zona de confort adquiriendo un equipo móvil Samsung S23 FE, y para continuar la misma línea decidí explorar en el mundo de los audífonos de la misma marca.

Existen varios modelos y colores, pero yo me decidí por los BUDS FE, siguiendo la misma línea de los FE de Samsung en color blanco.

Estoy gratamente sorprendida, les puedo decir que la calidad de sonido es increíble, muy nítido, excelentes bajos y tiene 3 funciones de sonido que son: la neutral, sonido ambiental y cancelación de ruido. Esta última atrapándome completamente, ya que al activarla el sonido externo se mutea por completo y solo se escucha lo que se esté reproduciendo en los audífonos.

También me gustó mucho su diseño ergonómico que se ha adaptado a mis oídos, ya que anteriormente la mayoría de los audífonos se me salen cuando hago actividades deportivas.

Aquí les dejo el video de la primera vez que abrí la caja de los audífonos, que incluye el estuche cargador, un cable USB, puerto C y unos repuestos de las gomas de los audífonos.

Nos vemos en una próxima publicación, gracias por todo el apoyo y por todo el amor.

Hola queridos amigos de hivesucre, siempre un gusto mostrarles eventos que se realicen en mi ciudad natal Cumaná, primero porque siempre es bueno los eventos al aire libre y segundo porque valoro el hecho de que las personas sigan apostando por realizar actividades para el disfrute de los cumaneses.

Esta semana se realizó el primer evento por la compañía Farmasi, una compañía de Turquía que hace una apuesta al cuidado de la mujer. El evento se llamó Glow fit y consto de una clase de spinning impartida por 3 instructores de la ciudad de Cumaná (Valeo, Dickson y Dumila) y un circuito de funcionales realizada por un entrenador de la ciudad de Caracas (Adrián Barret) se llevó a cabo en la terraza del Centro Comercial Hipergalerias en horas de la tarde.

Al evento también acudieron distintos patrocinantes con sus productos y dieron degustaciones y obsequios a los participantes con mejor desempeño deportivo.

Fue una tarde muy amena y entretenida. Al final del evento se realizaron premiaciones y para mi sorpresa resulté ganadora del primer lugar. Me dio mucha emoción porque no me lo esperaba. El video del momento quedó grabado gracias a un amigo y este me envió el video que anexe al final.

Disfruten conmigo esta tarde de Glow Fit. Nos vemos en una próxima publicación, gracias por todo el apoyo y por todo el amor

Hola amigos de Hive sucre, un gusto saludarles y contarles que el 23 de febrero el Gimnasio donde trabajo como entrenadora personal e instructora de yoga en la ciudad de Cumaná, específicamente en el centro comercial Hipergalerias en el quinto piso estuvo de aniversario número 10, con muchísimo esfuerzo hemos logrado cumplir con nuestra ciudad como el gimnasio más grande y más completo de la ciudad y celebramos este día con muchísima alegría entre sus trabajadores y clientes.

A pesar de todos los obstáculos, ha sido un espacio que se ha mantenido en pie y ha llevado siempre la vanguardia con nuevas máquinas, instructores profesionales, renovación de sus espacios y siempre eventos en donde pueden participar todos los que quieran asistir.

Para este décimo aniversario se llevaron a cabo distintas actividades, en donde participaron los clientes habituales, los nuevos y también personas de otros gimnasios, todos fueron bienvenidos a celebrar. Entre las actividades se realizaron clases de spinning, bailo terapia, Djs y algunas degustaciones de emprendimientos de nuestra localidad. Una hermosa torta con la cual cantamos cumpleaños.

Me siento muy feliz de pertenecer a esta familia hipergym desde hace 8 años, hemos compartido muy buenos momentos que han hecho de mi trabajo el mejor de todos, me siento orgullosa de mi equipo de trabajo y esperando que sean muchísimos años más creciendo como empresa, como profesionales y compartiendo día a día como una gran familia.

También me siento agradecida de todas las personas que a lo largo de estos años han depositado su confianza en mi trabajo, dejando en mis manos la mejora de sus capacidades físicas, recuperación de lesiones, ayuda en la pérdida o aumentos de pesos, recreación, relajación, etc. A todos mil gracias.

Y si aún no conoces nuestras instalaciones, te invito a que nos visites allá te esperaremos con todo el cariño y la mejor atención. Nos vemos en una próxima publicación. Gracias por todo el amor y por todo el apoyo.

Buenos días amigos de esta querida comunidad de lifestyle siempre un gusto saludarles. Hoy con un motivo más para sonreír y sobre todo agradecer por un día más de vida, por mi cuerpo que es mi templo y el que me permite desplazarme y hacer todas las actividades que amo hacer.

Como algunos de ustedes saben, trabajo en un gimnasio de mi ciudad natal, Cumaná, estado Sucre, como entrenadora personal e instructora de yoga desde hace 8 años.

Este domingo 23 de febrero estamos de aniversario número 10, y por este motivo hemos hecho una clase especial de spinning con temática de Neón, la sala de spinning fue acondicionada para la ocasión con luces de neón, luces de colores, nos dieron máscaras fluorescentes y nos pidieron que nos vistiéramos con colores de neón. También estuvo presente un DJ colocando música.

Me puse de acuerdo con mis chicas de las 7 de la mañana para que todas entramos juntas para compartir esta clase de celebración.

Fueron 45 minutos de alta intensidad y muy bonita energía de parte de todo el grupo y, por supuesto, del instructor Jalvis.

Espero que disfruten esta recompilación de videos y te invito a que, si aún no haces ninguna actividad física, te animes y te motives y verás cómo tu vida cambiará para mejor. Hasta una próxima publicación, gracias por todo el apoyo y por todo el amor.

Buen día, querida comunidad de lifestyle siempre un gusto mostrarles un poco de mis días y sobre todo aquellos donde nos salimos de la rutina, tal y como fue este viaje express al pueblo de Sabana de Piedra en el estado Monagas.

Un viernes en la noche, unos amigos y yo, tomamos la decisión de viajar al pueblo de Caripe, quedándonos una noche en el pueblo de Sabana de piedras, en la posada Las Flores, propiedad de una amiga llamada Rosa América.

Sabana de piedra es un pueblo que particularmente me encanta. Queda cerca de Caripe, es más alto y hace mucho más frío, además de que también tiene montañas que forman parte del Parque Nacional El Guácharo, una de ellas es Cerro Negro con 2280 metros sobre el nivel del mar.

Desde la posada Las Flores puedes ver esta majestuosa montaña; contemplarla es una de las cosas que más me gusta cuando estoy en ese lugar. Aunque también he hecho la expedición y acampado en ella. Siempre que voy a la posada procuro levantarme bien temprano antes que todos para meditar, tomarme un cafecito y hacer un poco de yoga. Hacer esta conexión para mí es mágico. Me recarga de energía y me reconecto con mi ser y con la naturaleza misma.

Soy de las que pienso que debemos siempre tomarnos un momento para compartir con nosotros mismos, reflexionar sobre nuestra propia existencia, aprovechar ese momento para pensar en nuestros proyectos, aunque también puede ser el momento perfecto para despejar nuestra mente, calmar nuestra respiración y controlar nuestras emociones ansiedades típicas de una vida agitada.

Cualquiera que sea aquella actividad que quieras realizar, hazla con amor y con toda la energía para que te sientas renovado.

Luego de este momento, conmigo misma, mis amigos se fueron despertando, hicimos un rico desayuno de arepas, huevos revueltos (tipo perico), queso, jamón y un delicioso café sembrado, cultivado, molido y tostado por la señora Rosa América.

Después de eso, nos fuimos a pasear por el pueblo. En el video les dejo un poco de la vista desde la posada, sus flores, y aunque tiene una música suave de fondo, los sonidos de pájaros que escuchas con atención son reales, ya que en ese pueblo habitan muchísimas aves.

Nos vemos en una próxima publicación, gracias por todo el apoyo y por todo el amor.

Hola amigos de lifestyle, estaba revisando la memoria de mi cámara GoPro y conseguí una serie de videos que quise recompilar para mostrarles parte de un paseo en bicicleta que hicimos hacia los dos ríos, ubicado en el municipio Montes.

En la pandemia, muchas personas se compraron bicicletas para trasladarse a sus trabajos, otros para despejar un poco la mente, etcétera. Lo que realmente sucedió es que logramos unirnos grandes grupos y hacer paseos a lugares hermosísimos.

Hice muchísimas amistades gracias a este hermoso deporte que llevo en mi corazón y, aunque ya no tengo mucho tiempo de pedalear, siempre que puedo hago una ruta que bien sea corta para los días de semana y larga para los fines de semana.

Al llegar a los dos ríos, nos metimos en ese hermoso río y nos dimos un buen baño, comimos unos snacks que cada persona llevó y luego nos regresamos a casa con el corazón lleno de amor y energías renovadas.

Los deportes al aire libre son una de las mejores opciones que puedes tomar si quieres salir de la rutina. Además de que también nos ayudan a mantenernos saludables, sea cual sea el que elijas.

Espero que disfrutes de estas tomas que hice con mucho cariño. Nos vemos en una próxima publicación y, como siempre, gracias por el apoyo y por todo el amor.

Hola amigos de hive food, hoy quiero dejarles una receta muy especial con un valor sentimental, ya que fue heredada de mi amada madre. Se trata del pan de jamón especial de Navidad.

Cada año que pasa con orgullo, hago los honores de realizarlo para compartir en la cena navideña del 24 y del 31 de diciembre. Todos en casa lo esperan con amor para complementar el plato típico venezolano que es hallacas, pernil horneado, ensalada de gallina y el pan de jamón.

Espero que les guste la receta y que les queden tan ricos como le quedan a mi madre y a mí.

Ingredientes:
Para la masa:

• 1/2 kilo de harina, todo uso
• 2 huevos.
• 2 cucharadas de leche en polvo.
• 2 cucharadas de azúcar.
• 1 cucharada de sal
• 100 gramos de margarina
• 1 taza de agua tibia
• 1 1/2 cucharadas de levadura.

Para el relleno: esta parte es a gusto del consumidor.

-300 gramos de jamón ahumado.
-150 gramos de tocineta
-150 gramos de pasas
-150 gramos de aceitunas sin hueso.

Preparación:
Pon a leudar la levadura con agua tibia y una cuchara de azúcar.

Mientras la levadura está haciendo efecto, mezclamos primero la margarina con. La harina, y ya poco a poco agregando todos los ingredientes y, por último, agregamos la preparación de la levadura.

Continúa amasando hasta que puedas sacarla del envase y seguir amasando en la mesa. Si es necesario, agrega un poco más de harina hasta que te quede una masa homogénea que no se pegue de las manos.

Reserva durante una hora en un lugar oscuro y cálido bien tapado.

Cuando haya transcurrido ese tiempo, extiende con un rodillo y rellena a tu gusto el pan, enróllalo como se ve en el video y espera luego una media hora antes de meter al horno.

Al meterlo al horno, pincela con un poco de huevo toda la superficie y hornea a 150 grados aproximadamente por 35 a 40 minutos.

Saca del horno y pincela con margarina la superficie. Espera que enfríe y córtalo a gusto para servir.

Buen provecho y que sigan pasando felices fiestas. Gracias por todo el apoyo y el amor, hasta una próxima publicación.

Hola, queridos amigos de lifestyle, este año, como siempre, ha sido un año de aventuras, viajes, despedidas, encuentros, aprendizajes y machísimas cosas que hacen que tenga más cosas que agradecer y una de ellas es cerrar un año más de éxito en mi trabajo como entrenadora personal. Ya son 8 años en los que me siento gratamente complacida de la profesión que elegí y también el reconocimiento de mis métodos en mis clientes.

Algunos días en el gimnasio son bastante apretados de trabajo y siempre digo que me tomaría el tiempo de tomar fotos y videos y siempre termina el año y me doy cuenta de que debería hacerlo más seguido.

Hay algunas clientas que me piden fotos y videos, y algunas son más reservadas que prefieren mantener el margen fuera de las cámaras y se les respeta esa decisión.

Aquí les tengo un recuento de parte de los entrenamientos y momentos vividos con algunas de las chicas que entregaron su confianza en mis entrenamientos y mis métodos para ser la mejor versión de ellas mismas.

La mayoría, no solo son mis clientas, ellas se han convertido en mis amigas y parte especial de mi vida. Las quiero mucho y estoy muy agradecida con Dios de haberlas colocado en mi camino.

Gracias por todos los momentos que vivimos estas 2024 chicas. Sin ustedes, mis días no tendrán el mismo sentido.

Nos vemos en una próxima publicación, disfruten de parte de mi trabajo y gracias por todo el apoyo y por todo el amor.

Hola querida comunidad de full deportes, siempre un gusto para mí hacer publicaciones que sean útiles para nuestra salud física y mental, últimamente he estado pensando en traerles varias rutinas cortas y sencillas para aquellos días en los que no tenemos tanto tiempo para ejercitarnos, pero también para aquellos momentos en los que no tenemos mucha energía y por supuesto para los principiantes, sean todos bienvenidos.

Todo comenzó con un día que, al terminar mi rutina de pesas, quise complementarlo con una serie de abdominales que no me quitaran mucho tiempo, pero que fueran efectivos, así que se me vino a la mente grabarlos mientras los ejecutaba.

Tomate siempre un tiempo para realizar alguna actividad física por muy corta que sea, créeme que es muy beneficioso para tu mente y cuerpo. El sedentarismo y el estrés son una de las causas principales de muchas de las enfermedades actuales y el ejercicio nos puede ayudar a prevenir esto. Aparte que te vas a ver y sentir muy bien.

Patrones a ejecutar 10
Tiempo de ejecución por patrón: 30 segundos
Número de serie: 4 a 6

1- Plancha baja
2- Plancha baja con desplazamientos de piernas laterales
3- Plancha alta con flexión de codos
4- Plancha alta
5- Posición en V
6- Fluters en V
7- Posición en V con movimientos de contracción y extensión
8- Abdominales butterfly
9- Tijeras.
10- Posicion V con movimiento de piernas

Si tienen alguna duda, hagamelo saber, con muchisimo gusto les responderé, estoy aqui para ayudarlos y motivarlos a tener la mejor version de jstedes mismos. Hagan sus ejercicios con mucha precaución, con calma, si tienes un espejo en el que puedas observarte mucho mejor para que corrijas alguna mala postura y la mejor parte, disfruta el proceso.

Hasta una próxima publicación, gracias por todo el amor y el apoyo.

Hola, querida comunidad de lifestyle, qué bonito poder nuevamente hacer publicaciones a través de la plataforma de 3speak, ya que particularmente soy más de hacer videos que fotos. Y qué mejor que hacerlo con un recuento de lo que fue un fin de semana de 3 días y dos noches en el pueblo de Mochima y su parque nacional con motivo de la celebración de mi cumpleaños número 35.

Llamé a un grupo de amigos para que me acompañaran en esta aventura y a mi novio. Nos fuimos en dos carros compartidos el día viernes 22 de noviembre en horas de la noche, llegamos al pueblo y allí nos estaba esperando la dueña de la posada Oasis, nos instalamos y luego nos fuimos a pasear por el pueblo, estuvimos en dos plazas y luego nos fuimos a cantar karaokes en un local, también bailamos e hicimos algunas amistades con quien compartimos esa noche y coordinamos para que esas personas nos hicieran el tour de conocer todas las playas del parque.

Al día siguiente, día sábado, nos levantamos preparando unas ricas arepas a leña con huevos, queso y jamón. También se preparó una ensalada de pasta y atún para comer a mediodía en las playas.

A pesar de que haber ido a mochima desde pequeña, nunca había hecho ese hermoso recorrido que fue regalo de cumpleaños de parte de los dueños del bote. Fuimos a playas como: playa blanca, las maritas, cautaro, cautarito, manare, las cuevas de las vírgenes, vimos lugares como la piedra del pensador, la piedra de Ricky Martin, una zona donde está un barco encallado abandonado que nadie sabe de sus dueños y de su procedencia, dicen que llego solo un día a esas costas.

Al final de la tarde nos bajamos un rato en la playa, las maritas en donde disfrutamos de un paseo en la banana, comimos, tomamos, nos encontramos con otras personas que habíamos visto en el bar la noche anterior.

Al regresar hicimos una parrilla espectacular a todo dar, que, por cierto, quedó muchísima que pudimos recalentar para el desayuno del día siguiente con arepas.

Después de la parrilla volvimos al bar de la noche anterior con mi torta de cumpleaños, ya que esperaríamos a que se hicieran las 12 de la noche para cantar propiamente el cumpleaños que es el 24 de noviembre. Luego nos regresamos a la casa a descansar, fue un día de muchas actividades que nos dejaron muy agotados.

La mañana del domingo desayunamos, compartimos un rato y volvimos a casa satisfechos de que todo había salido perfecto y nos divertimos muchísimo.

Espero que disfruten de los hermosos paisajes y se contagien de la hermosa vibra de mis amigos. Gracias por el amor y por el apoyo. Hasta una próxima publicación.

Hola amigos de hive sucre, estoy muy contenta de anunciar una nueva propuesta para mi hermosa ciudad de Cumaná.

Últimamente, muchas personas están apostando al crecimiento económico de la ciudad abriendo puertas de sus negocios, bien sea expandiendo los ya existentes, abriendo nuevos emprendimientos o franquicias.

Lo cierto es que eso me llena de mucha motivación porque, como buena cumanesa, amo ver el crecimiento, y por supuesto esto trae muchísima prosperidad, además de que fomenta la economía y el turismo que tanto necesitamos para salir adelante.

El día sábado, mi querida amiga Haydee Córdoba, cosmetólogo y cosmiatra me invitó a la inauguración de su centro estético, donde agrupó varios tratamientos tanto faciales, como corporales y también estéticos que facilitan en muchos aspectos.

En este centro se realizarán todo tipo de tratamientos faciales, corporales, masajes, manicura, pedicura, cejas y pestañas, todo en un solo lugar. Ahorrando tiempo y teniendo una linda experiencia en este hermoso lugar con una decoración muy especial.

Ella va a estar encargada de la parte de tratamientos faciales y otras chicas que reunió en un solo lugar harán el resto de los tratamientos.

Estoy muy orgullosa del crecimiento de mi amiga, ya que anteriormente ella atendía sus servicios en su casa y verla crecer de esta manera, ahora en un centro comercial, con otros servicios disponibles, es un logro importante.

Aquí les dejo el video de lo que vivimos ese día especial, invitándolos a que puedan acudir y disfrutar de la experiencia que tienen para todos.

Hc Glam skin es su nombre y está ubicado en la ciudad de Cumaná, centro comercial Marina Plaza, edificio arrecife, planta baja, local número 6.

Sean todos bienvenidos.

Nos vemos en una próxima publicación, gracias por todo el apoyo y por todo el amor.

Hola, querida comunidad amante de la comida, continuo con las recetas que he visto en internet que pongo a prueba, le hago mis ajustes personales y luego se las comparto por este medio para que también las realicen y la disfruten tanto como yo lo hago.

Esta vez tenía ganas de comer pasta con queso crema, que es uno de los estilos de pasta que más me gusta. No tenía queso crema, pero sí leche y conocía de una receta de queso crema, así que me puse a hacerla.

Ingredientes:

• 15 cucharadas de leche en polvo.
• dos limones
• Sal
• 1 litro de agua más 250 ml
• Olla
• tela para colar

Preparación:

Agrega el agua a la licuadora junto con la leche, mezclar bien y poner a fuego medio hasta que esté a punto de hervir. Lo sabrás porque comenzarán a hacerse burbujas pequeñas al borde de la olla, apaga y retira del fuego y agrega el jugo de dos limones y mezcla con una paleta. Tapa muy bien y deja reposar por 20 minutos.

Pasados los 20 minutos, destápalo y prepara un envase en donde vas a colocar la tela de colar. Yo usé una funda de almohada que no usaba, y comienza a exprimir hasta sacar la mayor cantidad de suero de leche.

Si tienes un procesador de alimentos, metelo allí junto con la sal al gusto y comienza a procesar. ¿En este punto queda a tu gusto la consistencia de tu queso crema o incluso crema de leche, y cómo es esto posible? Pues agregándole a conveniencia parte del suero de leche que exprimimos hasta obtener la textura que desees.

El suero resérvalo en la nevera, ya que funciona para otras preparaciones que puedes conseguir en internet.

El resultado me encantó tanto que ya no compraré más queso crema industrializado. Previamente, había sofrito ajoporro, cebolla y pollo en cubos y así quedó lista mi pasta con queso crema que tanto deseaba.

Postdata, me disculpo que no les grabe el paso de la licuadora y cuando pase la leche al fuego, es que aún estoy acostumbrándome a esto de grabarles las recetas. Poco a poco iré mejorando todo. Pero lo hago con todo el cariño del mundo porque amo comer rico y quiero que ustedes también lo hagan.

Si tienes alguna duda, con gusto responderé en los comentarios. Gracias por todo el apoyo y por todo el amor.

Hola comunidad de Hive Sucre, aquí le dejo mi experiencia alquilando la posada Agua Clara Beach, ubicada en la ciudad de Cumaná, al lado del peaje en la salida del peñón.

Los días que vinieron después de las elecciones fueron de mucha tensión y, aunque no teníamos muchos ánimos, un grupo de amigos decidimos alquilar la posada agua clara Beach para pasar un día de relax y olvidar por un rato todo el caos que estaba viviendo esos días el país. Aunque aún estamos en esa angustia e incertidumbre.

Esta posada tiene suficiente espacio para apropiadamente 12 personas: cómodas habitaciones con varias camas, cocina con todos sus utensilios, parrillera, piscina, comedor con churuata y una vista increíble al mar con acceso directo.

Compramos comida para picar, chucherías, cervezas y sangrías. Nadie se quería tomar fotos ni publicar donde estábamos por la presión social del que podrían decir que mientras la calle estaba llena de protestantes nosotros estábamos allí reunidos tratando de relajarnos, pero es que primero en mi ciudad Cumaná no hubo mucho movimiento en la calle y segundo tampoco es productivo quedarse en casa angustiados sin poder resolver nada. Así que, por respeto, no les tome fotos a nadie, excepto a María, a quien no le importó mucho el tema de las redes sociales, al igual que a mí.

Esta publicación no tiene ningún fin publicitario; sin embargo, lo publico para que tengan información de una opción muy linda para pasar buenos momentos con amigos o familiares.

Tienen disponibles varias opciones de alquileres como de un full day, fin de semana, para fiestas y eventos, etc.

Tienen wifi y televisión, así que puedes estar comunicado en todo momento. Por si te preocupa la señal. Es de fácil acceso, puedes llegar en transporte público o en carro personal y tiene su estacionamiento privado. El área es segura.

Espero que puedan darse el gusto de disfrutar de un lugar como este. Nos vemos en una próxima publicación, gracias por el apoyo y por todo el amor.

Hola amigos amantes de las recetas de comidas, les cuento qué últimamente, me ha interesado mucho realizar recetas que veo en Internet y quiero compartirles las que vaya haciendo, el detalle es que no soy tan buena grabando, y como no tengo la costumbre se me olvida grabar algunos pasos, espero me perdonen, pero al mismo tiempo espero que pueda lograr explicarles de manera tal, que ustedes también puedan realizarlas y disfrutarlas tanto como yo.

También he querido incorporar en mi alimentación ideas de postres saludables que no incluyan harinas refinadas ni azúcares, para cuidar de mi salud, ya que hay épocas en las que quiero degustar postres casi todas las tardes.

Como buena amante de los brownies, aquí les dejo la opción más saludable y deliciosa que he probado hasta ahora. Además de que se realiza en microondas muy rápido, aunque puedes utilizar horno convencional o airfryer, solo debes ajustar tus tiempos. Comencé a hacerla recorde que no fotografíe los primeros pasos.

Ingredientes:

1 banana bien madura
1 huevo.
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de vainilla.
35 gramos de cacao en polvo
Gotas de chocolate (opcional)

Preparación.
En una licuadora, yo usé un procesador de alimentos o puedes usar lo que gustes, hacer puré con la banana.

Luego ir incorporando de poco el huevo, la vainilla, el cacao y el polvo de hornear. Mezclar todo hasta obtener una mezcla homogénea.

Yo tengo un molde de silicona que engrase previamente y agregué la mezcla; arriba le coloqué las gotas de chocolate. Si no tienes ese tipo de molde, puedes usar una taza o un refractario que resista al microondas.

En este punto, dependiendo de tu microondas, recomiendo colocar de 1 minuto en 1 minuto para la cocción. En el mío estuvo listo a los 2 minutos, para verificar debes introducir un palillo o un cuchillo y que salga casi seco, y digo casi por qué los brownies deben quedar con una consistencia húmeda.

Sacar del molde inmediatamente y, si gustas, lo puedes comer caliente o frío. En lo particular me encanta tibio, cuando aun las gotas de chocolate están flojitas y se derriten.

Les dejo la parte final, la mejor, probando por primera vez esta receta para que vean la textura que queda, y la mejor parte, es muy saludable y DELICIOSO.

Espero lo disfrutes y, si te queda alguna duda, déjamela saber en los comentarios para responderlas con mucho gusto.

Nos vemos en una próxima publicación. Gracias por todo el apoyo y por el amor, hasta una próxima publicación.